Desassossego - Programa de formação anual com Sara Ribeiro

DESASSOSSEGO é o nome do próximo programa anual de formação e criação orientado por Sara Ribeiro.

O Programa tem a duração de 12 meses, e contempla um período de formação e treino para profissionais das artes performativas, e ainda um período de criação de um ou vários objectos artísticos multidisciplinares, apresentados ao público de forma informal no final dos 12 meses de trabalho em conjunto.

Este encontro anual pretende defender o tempo do criador. Dar-lhe tempo e espaço individual e colectivo para a prática e aperfeiçoamento das suas ferramentas e técnicas criativas, das suas práticas performativas e investigação individual sobre o seu trabalho. Considero fundamental que este espaço de investigação e prática/treinamento possam acontecer de forma contínua dentro do quotidiano de um intérprete ou de um criador.
Daí a proposta apresentada ser para um encontro com 12 meses de duração. Durante um ano será criado um lugar seguro para cada criativo, inserido dentro de um colectivo, com acesso a um espaço de ensaios com características únicas.

O programa não é exclusivo para actores, e é indicado a criadores e intérpretes multidisciplinares.

O Desassossego, é a segunda edição deste programa de formação anual, e é também o texto a partir do qual todo o trabalho criativo será desenvolvido. Com e a partir do texto original de Fernando Pessoa.

O QUE LEVAS CONTIGO DESTA FORMAÇÃO ANUAL?

- Treino intenso de movimento, improvisação, trabalho de texto para intérpretes.

- Dividir e interpretar um texto através da ligação profunda ás tuas emoções e á tua fonte criadora.

- Plano de treinos e alimentação para o teu dia-a-dia, bem como sugestões de mental coach e mudanças quotidianas que podem potencializar a tua performance nos ensaios e na tua vida.

- Gestão e domínio dos teus bloqueios criativos em cena e durante ensaios, e também das tuas vitórias. Aprendizagem sobre gerir as tuas emoções e comportortamentos padrão em situações de alta intensidade performativa.

- Espaço e Tempo para criar um objecto performativo da tua autoria com acompanhamento total.

- Todos os participantes devem levar consigo um pequeno solo de 30 a 45 min. de duração que poderão depois apresentar onde e quando quiserem. Levas um objecto artístico teu, criado por ti, para que possas usá-lo depois no mercado artístico, dando contínuidade ao teu percurso como profissional.

- Experiência (opcional) e contacto com as artes marciais do JiuJitsu e do Muay Thai, como formas de melhorar a resistência física do intérprete e a sua saúde e bem estar emocional e mental.

- Referências bibliográfias partilhadas com todos os participantes.

- Todos os exercicios realizados e seus respectivos enunciados serão disponibilizados aos participantes, para a prática autónoma dos mesmos.

- 50% de desconto em todos os workshops e formações ministrados por mim durante os 12 meses de Desassossego.

- Treino da capacidade de decisão sobre o teu trabalho performativo.

- Experiências performativas e sensoriais partilhadas em colectivo são realizadas uma vez por mês com o objectivo de incentivar o grupo a largar a sua imaginação e o seu lado mais selvagem, dentro de um contexto performativo e de pesquisa.

- Escrita e adaptação de um guião para teatro.

- Conhecer e explorar a tua linguagem performativa livremente.

- Liberdade para esolher em que moldes desejas estar neste Programa de formação. Cada participante pode estar no Programa como actor, intérprete, artista visual, bailarino ou de outra forma. Essa liberdade é te dada e terás todo o espaço para te experimentares em diferentes contextos e formas de abordar a criação se assim o desejares.

- Trabalho de voz, canto e som em cena.

- O Programa terá lugar num espaço longe da azáfama da cidade, com natureza envolvente, ideal para te escutares a ti mesmo.

- Ao encontro e/ou reencontro da tua voz criativa, é para lá que vamos caminhar.